2010年 05月 21日
パドル |
いい青空です。
太陽も輝いています。
海も気持ちいい水温です。
たくさんパドリングしました。
いい運動です。
サーフィン最高 ♫
海に入る前、よろしくと挨拶しながら入っています。
こんなにココロもカラダも元気にしてくれる身近な自然。
仁義は通さないといけません。
カラダの中心であるコアを意識しながらテイクオフ。
少し上達したかな?
まだまだ特訓必要です…。
by lanihoni
| 2010-05-21 17:25
| For Body
|
Comments(6)
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super_panda77 at 2010-05-21 19:01
お久しぶりです!lanihoniさんもサーフィンするんですね。海が近いからいいですね。去年種子島で久しぶりにやって以来カムバックしたいとは思っているのですが、なかなか実行に移せません(苦笑)。
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びい
at 2010-05-22 08:48
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暑かったです、今年初半袖ポロで出勤しながら海行きたい~と思っていました。
また焦げ目ついたんでしょうか^^
また焦げ目ついたんでしょうか^^
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lanihoni at 2010-05-22 12:28
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lanihoni at 2010-05-22 12:29
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nachopapa at 2010-05-23 20:18
★★★★☆★★★★☆
★★★★☆★★★★☆
あーこれは気持ち良さそうですね。
ぼくが普段こんな状況になったら…
100%寝ちゃいますね。
それで起きたら、正面はちゃんと焼けているのだけど、
背中は…真っ白!なんて事になります(((o^∀^)oアハハ
ところで、サンタンの正しい方法を教えて下さい。
★★★★☆★★★★☆
あーこれは気持ち良さそうですね。
ぼくが普段こんな状況になったら…
100%寝ちゃいますね。
それで起きたら、正面はちゃんと焼けているのだけど、
背中は…真っ白!なんて事になります(((o^∀^)oアハハ
ところで、サンタンの正しい方法を教えて下さい。
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lanihoni at 2010-05-23 22:47
nachopapaさん
日焼けの正しい方法は、太陽と共に動く。
これが大事。万遍なく焼けます。
まだこの時期、正午といっても真上には太陽は来ません。
東→西に太陽が移動するのと同じように、自分の体の向きを
変えてください。
もちろん、A面とB面の焼きは同じくらいにひっくり返って下さいね。
ここで注意。腕(肘のあたり)が焼けない場合がありますので、
きちんと肘も太陽にむけてください。
日焼けの正しい方法は、太陽と共に動く。
これが大事。万遍なく焼けます。
まだこの時期、正午といっても真上には太陽は来ません。
東→西に太陽が移動するのと同じように、自分の体の向きを
変えてください。
もちろん、A面とB面の焼きは同じくらいにひっくり返って下さいね。
ここで注意。腕(肘のあたり)が焼けない場合がありますので、
きちんと肘も太陽にむけてください。